L'ART DE LA PRESENCE

Enseignement énergétique et spirituel
Libération émotionnelle
Soin énergétique

Anne Koch

56250 ELVEN (Bretagne)
tel: 06 04 52 13 97

ENSEIGNEMENT SUR L'AMOUR DE SOI

Se connecter à la beauté intérieure du corps.
Écouter les rythmes, les flux et les pulsations.
Et apprendre à aimer.


pierres empilées

Libérer les émotions

Il y a tellement de choses que notre corps garde en mémoire. Ce qui est plaisant à vivre ne pose aucun problème, mais que faire du reste ?
Émotions refoulées, expériences douloureuses, croyances héritées de nos parents sur une vie réussie, sur la personne que je dois devenir, schémas répétitifs de pensées, ruminations …

Tout cela, nous avons l'habitude de le fuir, de le combattre ou de l'ignorer, pour le ressentir le moins possible. Parce que nous n'avons pas appris quoi faire avec.
Ce sont des bouts de vie non-vécue qui trainent en nous.
Et ce que nous fuyons nous emprisonne. Ce que nous refusons de regarder en face garde son pouvoir sur nous.


Alors ce corps, nous allons l'habiter à nouveau pour que les énergies y circulent pleinement.
Nous allons l'écouter, pour rendre conscient tout ce qu'il porte comme mémoires, programmes et émotions.
La lumière de la conscience éclaire et révèle tout.
Et ce qu'on voit, ce à quoi on s'ouvre, ce qu'on rencontre pleinement, on s'en libère.
Quand on retrouve ce regard qui se pose sur la vie sans aucune condition, naturellement, la paix et l'amour sont présents au fond de nous.




Ce qui est vécu, ressenti
N'est pas forcément à solutionner
Mais souvent à vivre
C'est-à-dire : à rencontrer
Dans l'incroyable et infini espace du corps
Pour être libéré.

Vidéo : Libérer les mémoires transgénérationnelles féminines

Vidéo : Explorer cet univers que je suis, et lui ouvrir mon coeur


En ligne :
- Débutants - Habiter pleinement son corps et faire circuler les énergies : Tous les mercredis, de 18h00 à 19h00
- Méditations guidées, Libération des émotions : Tous les mercredis de 21h00 à 22h00
- Libération des émotions, Soin des 7 chakras : Tous les jeudis, de 18h30 à 20h00 et de 20h à 21h30

Tarif : entre 10€ et 25€ la session, selon ce qui semble juste à chacun-e.

Les participations sont "à la carte", il n'y a aucune obligation d'assiduité ou de régularité. Cela dépend des envies et besoins de chacun-e ...
Les groupes en ligne sont de 10 personnes maximum, pour que chacun-e puisse avoir un temps de parole, si nécéssaire.

Réservation demandée par mail : annek.energie@gmail.com pour chaque venue sur place, et en ligne, pour que je puisse confirmer la place et envoyer les codes de connexion.

Témoignages

Chaque rendez-vous du jeudi avec Anne est pour moi un moment hors du temps, de retour à moi-même et donc un vrai un cadeau que je me fais !
Cela commence par un temps de méditation / introspection guidé. Anne nous invite dans la douceur et avec amour à regarder à l’intérieur de nous par un très joli texte. Elle nous aide a comprendre que tout ce que l’on voit, ressent, c’est ok !
S’ensuit un moment de partage ou chacun peut déposer ce qui a été vécu, ressenti, ou une problématique qui a raisonné et à laquelle Anne nous apporte ses sages, ludiques et joyeux éclaircissements !
Pour ma part j’y ai trouvé de belles clés de compréhensions qui me permettent d’avancer avec beaucoup plus de joie et de légèreté ! Merci Anne 💗
Clarisse

Les méditations/soins d'Anne, en plus des méditations traditionnelles et ressourçantes, nous apprennent à ressentir l'émotion, à l'écouter pour ne plus la craindre... depuis que j'ai commencé il y a plusieurs mois maintenant, je sens quand elle arrive et je n'ai plus peur de la vivre car je sais qu'elle ne sera que passagère et qu'elle ne me définit pas. Un moment de flemme ne fait pas de moi une flemmarde mais une personne qui a besoin de se reposer un instant :)
Mais aucun mot ne pourra mieux vous expliquer le bonheur de ce moment que votre propre expérience, alors venez essayer une fois... il n'y a pas d'engagement... vous venez quand vous en avez envie ou besoin... Anne est toujours ravie de nous retrouver et adapte la séance à nos énergies du moment.
Caroline

Lors des séances que j'ai faites avec toi, j'ai été libérée à plusieurs niveaux : tout d'abord sur ma légitimité, toutes les questions que l'on peut se poser, de quel droit, pourquoi je suis ici ? (et j'en oublie bien sûr) et quand tu as expliqué que nous tous avons été choisis, cela m'a fait un bien fou. Ensuite je m'autorise maintenant sans culpabiliser à avoir peur, à être en colère, enfin à vivre toutes les gammes d'émotion... Car tu as su nous faire découvrir pourquoi nous avons toutes ces émotions, qu'elles sont normales et ne peuvent nous blesser réellement, si nous mettons en pratique de les ressentir et de les laisser passer dans notre corps.
C'est vrai que je ressens un réel bien-être à la sortie des séances et cela m'a déjà aidé à relativiser et à me sentir bien mieux, à m'accepter bien mieux.
J'apprécie également beaucoup les exercices que tu nous fais faire : harmoniser et vitaliser nos énergies, aller voir l'énergie des méridiens, rencontre avec nos animaux totems ....
Brigitte

nuit -
dans le fossé, le chant des grillons
fait scintiller l'ombre
je marche en suivant le bruit de tes pas

Image par Free-Photos de Pixabay

Anne Koch, 56250 ELVEN. Tel: 06.04.52.13.97

Siret: 798 957 056 00020